一、形容心里慌乱不安的四字词语

形容心里慌乱不安的四字词语如下：

不知所措

成语释义：错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

大惊失色

成语释义：非常害怕，脸色都变了。

惊心动魄

成语释义：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

七上八下

成语释义：形容心里慌乱不安。

肉跳心惊

成语释义：心里吃惊，身上肉跳。形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

手足无措

成语释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

忐忑不安

成语释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。

谈虎色变

成语释义：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

提心吊胆

成语释义：形容十分担心或害怕。

无所措手

成语释义：形容没有办法，不知如何是好。同“无所错手足”。

无所措手足

成语释义：措：放置。手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。

心乱如麻

成语释义：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

心惊肉跳

成语释义：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

心惊胆寒

成语释义：形容十分害怕。同“心惊胆战”。

心慌意乱

成语释义：心里着慌，乱了主意。

心烦意乱

成语释义：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

心神不定

成语释义：定：安定。心里烦躁，精神不安。

源殊派异

成语释义：水流的源头不同，其支流各自不同。比喻学派、学说皆自立门户，各不相涉。

惴惴不安

成语释义：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

坐立不安

成语释义：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

胆战心惊

成语释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

无所适从

成语释义：适：归向；从：跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。

胆颤心惊

成语释义：颤：发抖。形容非常害怕。

二、形容内心不安的四字成语

1.描写内心不安的成语

描写内心不安的成语有很多，比如：辗转反侧、惴惴不安、坐立不安、卧不安席、忐忑不安。

一：辗转反侧[ zhǎn zhuǎn fǎn cè ]

1.【解释】：辗转：翻来复去；反侧：反复。翻来复去，睡不着觉。形容心里有所思念或心事重重。

2.【出自】：《诗经·周南·关雎》：“悠哉悠哉，辗转反侧。”（意思：长长的思念哟，叫人翻来覆去难睡下。）

3.【语法】：联合式；作谓语、状语；指睡不着觉。

二：惴惴不安[ zhuì zhuì bùān ]

1.【解释】：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

2.【出自】：《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”（意思：众人悼殉临墓穴，胆战心惊痛活埋。）

3.【语法】：偏正式；作谓语、定语、状语；含贬义。

三：坐立不安[ zuò lì bùān ]

1.【解释】：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

2.【出自】：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”

3.【语法】：主谓式；作谓语、定语、补语；含贬义。

四：卧不安席[ wò bùān xí ]

1.【解释】：睡不安宁。形容心事、忧虑重重。

2.【出自】：《战国策·楚策一》：“寡人卧不安席，食不甘味，心摇摇如悬旌，而无所终薄。”（意思：我觉也睡不安，饭也吃不香，心神不安，如旗子飘荡不定，终无所托。）

3.【语法】：作谓语、定语、状语；指心事重重。

五：忐忑不安[ tǎn tè bùān ]

1.【解释】：忐忑：心神不定。心神极为不安。

2.【出自】：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

3.【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含贬义。

1、提心吊胆[tí xīn diào dǎn]:

出自语本《西游记》第十七回，意思是指非常害怕，不敢去做某一件事，就好像手里提着自己的心，自己的胆悬在半空中一样。

2、坐立不安[zuò lì bùān]:

出自《水浒传》，形容心情紧张，情绪不安，坐着也不是，站着也不是。

3、心惊肉跳[xīn jīng ròu tiào]:

出自元·无名氏的《争报恩》第三折，形容担心灾祸临头，恐慌不安。

4、忐忑不安[tǎn tè bùān]:

出自清·吴趼人《糊涂世界》卷九，心神极为不安，偏重形容心理上的不安。

5、不知所措[bù zhī suǒ cuò]：

出自《三国志·吴志·诸葛恪传》，形容处境为难或心神慌乱，不知道怎么办才好。

6、诚惶诚恐[chéng huáng chéng kǒng]:

出自南朝宋·范晔《后汉书·杜诗传》，原指封建官员给皇帝上奏章时用的客套话，表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。

1提心吊胆【释义】：形容十分担心或害怕。

2惊慌失措【释义】：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

3七上八下【释义】：形容心里慌乱不安。

4胆战心惊【释义】：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

5坐立不安【释义】：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

6心惊肉跳【释义】：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

7心惊胆寒【释义】：形容十分害怕。同“心惊胆战”。

8忐忑不安【释义】：忐忑：心神不定。心神极为不安。

9惴惴不安【释义】：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

10心慌意乱【释义】：心里着慌，乱了主意。

11不知所措【释义】：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

12六神无主【释义】：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

13诚惶诚恐【释义】：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度

14惶惶不安【释义】：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

三、形容心情不安的四字词语

1提心吊胆【释义】：形容十分担心或害怕。

2惊慌失措【释义】：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

3七上八下【释义】：形容心里慌乱不安。

4胆战心惊【释义】：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

5坐立不安【释义】：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

6心惊肉跳【释义】：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

7心惊胆寒【释义】：形容十分害怕。同“心惊胆战”。

8忐忑不安【释义】：忐忑：心神不定。心神极为不安。

9惴惴不安【释义】：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

10心慌意乱【释义】：心里着慌，乱了主意。

11不知所措【释义】：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

12六神无主【释义】：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

13诚惶诚恐【释义】：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度

14惶惶不安【释义】：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

四、形容心里慌乱是什么词

1、七上八下[ qī shàng bā xià ]形容心里慌乱不安。

出自：明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”

2、忐忑不安[ tǎn tè bùān ]忐忑：心神不定。心神极为不安。

出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

3、惶恐不安[ huáng kǒng bùān ]惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

出处：东汉·班固《汉书·王莽传下》：“人民正营；无所措手足。”

翻译：百姓内心害怕，十分不安，不知道应该怎么办才好。

4、寝食不安[ qǐn shí bùān ]睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。

出处：《敦煌变文集·叶净能诗》：“皇帝自此之后……寝食不安。”

5、如坐针毡[ rú zuò zhēn zhān ]好像坐在插了针的毡子上。形容心神不宁，坐立不安。

出处：明·罗贯中《三国演义》：“吉平只是大骂；王子服等四人面面相觑；如坐针毡。”

翻译：吉平只是大声骂人，王子服等四个人相互看着对方，好像坐在插了针的毡子上。